Хотите похудеть или просто поддерживать вес на нужной отметке? Калькулятор калорий определит, сколько ежедневно калорий вам необходимо потреблять, чтобы быть в форме. Ваш уровень основного обмена (метаболизма) зависит от вашего режима питания, качества пищи и сбалансированности рациона. Рассчитайте ваш индивидуальный уровень метаболизма и суточную норму калорий в зависимости от степени физической активности.
Меню
Суточная норма потребления калорий
Инструкция
Заполните данные калькулятора
Нажмите кнопку «Рассчитать»
Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь
Получите результат и советы на свой электронный адрес
УСЛУГИ