Должны ли вы лишать себя любимой еды, чтобы сбросить вес? Совсем необязательно. Давайте обратим внимание на слово «лишать». Оно означает, что вы должны отказаться от того, чего вам хочется, и возникает неприятная ситуация, дискомфорт. Можно выйти из этой ситуации двумя способами: а) продолжать есть пищу, какую хочется, но уменьшить порцию;...
Меню
Мотивация для похудения
УСЛУГИ
990 руб
0 руб
АКЦИЯ
Описание для архива энциклопедии